Resep Olahan Indomie Yang Mudah Dan Enak

Resep Martabak Indomie Kornet ala Yummy App untuk Takjil Buka Puasa

Indomie adalah salah satu ie instan yang paling banyak disukai. Salah satu hal yang membuat indomie banyak disukai karena banyak varian rasa yang enak setiap daerah. Di tiap daerah bahkan ada indomie spesial nusantara. Khas bandung misalnya terdapat mie kocok. Kemudian daerah Jawa Timur ada indomie soto lamongan. Ada juga mie rendang dan lainnya. Hal ini tentunya akan tambah membawa nama kuliner Indonesia ke mancanegara. Mengingat indomie juga sudah go internasional. Nah, jika anda ingin menambah spesial sajian indomie. Anda bisa mengikut resep masakan rumahan sederhana di bawah ini.

  • Indomie Rebus Dengan Tahu Dan Sayur

Indomie dengan telur mungkin sudah biasa. Nah, kali ini ada resep olahan indomie rebus dengan bahan seperti tahu dan sayuran. Anda bisa menyiapkan indomie rebus rasa apa saja. Kemudian anda siapkan tahu mentah dan sawi hijau.

Cara memasak indomie dengan tahu dan sayur adalah dengan menyiapkan bahan tambahannya dahulu. Potong dadu tahu dan sawinya. Kemudian anda rebus mie seperti biasa. Keluarkan bumbunya dan taruh pada rebusan mienya. Selanjutnya masukkan tahu dan sawinya. Tambahkan lada putih secukupnya. Untuk menambah rasa pedas, anda bisa mengiris cabe dan masukkan pada mie.

  • Pizza Indomie Goreng

Olahan indomie yang juga mudah dan enak adalah pizza indomie. Bahan bahan yang anda butuhkan adalah 2 kemasan indomie goreng. Telur 4 buah dan juga bahan tambahan seperti sosis sapid an saos sambal.

Cara masaknya adalah rebus mie dahulu. Kemudian pecahkan telur dan taruh pada mangkuk. Masukkan semua bumbu indomie goreng pada telur. Kocok hingga tercampur rata semuanya. Kemudian tiriskan mienya lalu masukkan pada telurnya. Setelah itu cetak dalam teflon yang sudah diberikan minyak sedikit saja. Masak hingga matang. Tambahkan toping sosis yang dipotong di atasnya. Ketika sudah matang, iris seperti irisan pizza dan makan dengan saos sambal.

  • Nugget Mie

Nugget mie bisa menjadi cemilan yang juga sehat dan enak. Anak anda juga akan menyukainya. Anda siapkan mie indomie goreng atau rebus 2 sachet. Selanjutnya siapkan telur 3 butir dan tahu beberapa buah. Siapkan juga wadah kotak. Siapkan wortel dan irisan daging ayam juga.

Hal yang anda lakukan pertama kali adalah dengan merebus mienya lalu saring dan tiriskan. Setelah itu kocok telur dan tumbuk tahu. Tahunya masukkan pada talurnya. Setelah itu masukkan semua bumbu indomienya. Aduk lagi dan masukkan mie rebus tadi. Setelah itu iris wortel kecil-kecil dan ayamnya. Setelah itu masukkan pada wadah kotak dan kukus hingga matang. Setelah matang dinginkan dahulu. Setelah dingin, iris nugget mienya menjadi kotak-kotal. Kemudian goreng nugget mienya. Makanan denan mayonnaise dan saos pasti lezat.

  • Mie Goreng Indomie Tumis

Mie goreng kemasan memang tidak digoreng atau tumis. Namun jika anda memasaknya dengan tambahan bahan lain juga sangat enak. Siapkan indomie goreng, baso, sosis, telur dan sawi hijau. Siapkan juga kecap manisnya. Bawang putih 2 siung saja. Bawang goreng bisa menjadi toping yang lezat.

Rebus dahulu mienya lalu tiriskan. Berikan kecap manis pada mienya. Selajutnya geprek bawang putih dan tumis bawangnya hingga matang. Setelah matang, anda masukkan baso, sosis dan telurnya. Setelah itu masukkan mie dan sawi hijaunya. Tambahkan penyedap rasa dan lada.

Masak Menjadi Lebih Mudah Dengan Yummy App

6 Tips Menjaga Dapur Tetap Bersih dan Rapi Saat Sibuk Memasak

Pastinya kamu sudah tidak asing lagi dengan tutorial memasak dari Instagram @yummy.idn saat sering mencari resep resep makanan lebaran untuk keluarga. Sekarang Yummy tidak hanya bisa kamu akses melalui media sosial saja, tetapi sudah hadir dalam bentuk aplikasi yang akan membantu kamu saat memasak di dapur. Pastinya kehadiran aplikasi Yummy ini akan mempermudah setiap orang yang masih belajar memasak, sehingga bisa terciptanya masakan yang memiliki cita rasa yang lezat. Apalagi didalam aplikasi tersebut disediakannya banyak video tutorial resep masakan yang mudah diterapkan sendiri di rumah.

Untuk lebih jelasnya berikut dibawah ini beberapa fakta menarik tentang aplikasi Yummy diantaranya yaitu :

  1. Sekarang Yummy Resmi Meluncurkan Aplikasi

Secara resmi Yummy sudah meluncurkan aplikasi Yummy di Google Play Store dan App Store pada 8 Juli 2019. Sejak diluncurkannya versi beta beberapa minggu sebelumnya, aplikasi Yummy sudah menjadi tren di Google Play Store. Per bulan Juni 2019, data menunjukkan jika aplikasi tersebut sudah diunduh hingga sebanyak 150.000 kali.

Yummy merupakan media yang fokus pada makanan yang dimiliki dan dioperasikan oleh IDN Media yang sebelumnya telah mendapatkan perhatian di media sosial seperti Facebook dan Instagram sejak 8 Juli 2016, dengan jumlah pengikut lebih dari 3,3 juta. Dikembangkannya Yummy App ini selaras dengan tagar resmi milik mereka Yummy #MasakItuGampang (Memasak itu mudah). Yummy meyakini jika semua orang itu bisa memasak. Yummy sebelumnya menginspirasi para penggunanya melalui video tutorial memasak khas mereka hanya dengan 5 langkah mudah saja. Melalui aplikasi Yummy ini para penggunanya didorong untuk bisa mengeksplorasi kreativitas mereka didalam memasak.

  1. Aplikasi Yummy Membuat Masak Menjadi Lebih Mudah

Yummy sebelumnya yang hanya fokus pada video cooking tutorial dengan durasi 60 detik saja di media sosial seperti Facebook dan Instagram. Tetapi sekarang para pecinta dunia masak termasuk ibu akan semakin dipermudah karena melalui aplikasi Yummy ini bisa belajar memasak.

Terlebih lagi berdasarkan sebuah penelitian ada sekitar 59 % orang mulai dari usia 25 hingga 34 tahun yang terbiasa membawa ponsel pribadinya saat memasak di dapur. Dengan menonton video tutorial memasak ataupun mencari berbagai resep masakan, maka akan jauh lebih mudahnya proses mengolah bahan bahan makanan.

Dengan memiliki aplikasi ini, kamu bisa menciptakan menu menu baru yang kemungkinannya belum pernah dibuat sebelumnya di rumah. Dan bahkan adanya beberapa resep yang baru pertama kali dicoba yang akan membantu mengembangkan keahlian memasak kamu.

  1. Yummy Menghadirkan 3 Fitur Yang Akan Mempermudah Para Pengguna

Saat kamu sudah memiliki aplikasi Yummy ini pastinya akan sangat diuntungkan dengan adanya 3 fitur unggulan dalam aplikasi tersebut. Dimana ketiga fitur tersebut dapat membantu kamu menciptakan berbagai varian menu masakan. Selain itu juga kamu bisa mengakses berbagai fitur didalamnya supaya proses memasak terasa lebih mudah. Pastinya adanya fitur Yummy App “Memasak” ini bisa memecahkan masalah yang sering dialami para penggunanya, termasuk saat kamu belum mulai memasak. Ketiga fitur unggulan yang dimilikinya seperti fitur “Masak”, Fitur “Filter Resep”, dan Fitur “Buat Resep”.

Dengan adanya ketiga fitur unggulan tersebut, maka seseorang termasuk kamu bisa memasak menu menu terbaik untuk keluarga. Oleh karena itu kamu jangan ragu untuk mencoba aplikasi dari Yummy ini karena #MasakItuGampang.

Yummy Cooking Aplikasi Resep Masakan Yang Sangat Komplit

5 Tips Memasak yang Masih Jarang Diketahui, Memudahkan Urusan Dapur!

Yummy Cooking merupakan aplikasi tips memasak yang sangat komplit, diaplikasi ini kamu bisa mencari berbagai jenis makanan beserta dengan videonya. Dengan Yummy App, kamu bisa dengan bebasnya memasak apa saja dengan menggunakan bahan dan dan budget yang dimiliki, karena #MasakituGampang. 

Disini kamu bisa menemukan banyak inspirasi resep memasak yang mudah dengan hanya 5 step memasak. Dengan memiliki aplikasi Yummy ini, kamu tidak perlu bingung lagi akan masak apa dengan bahan yang dimiliki didalam kulkas. Kamu juga bisa menemukan pilihan resep berdasarkan bahan yang dimiliki didalam kulkas dengan menggunakan fitur “Masak”. 

Adanya aplikasi Yummy ini juga akan membantu saat datangnya tanggal tua, dan didompet hanya ada uang tersisa sekitar Rp. 10.000 saja. Dengan uang sebesar itu bisa masak apa ya? Tenang, kamu tidak perlu bingung bingung karena ada “Fitur Resep” di aplikasi Yummy yang bisa dimanfaatkan untuk mendapatkan inspirasi resep berdasarkan budget yang dimiliki. 

Jika kamu hobi masak, kamu bisa juga upload resep hasil kreasimu lalu mendapatkan uang tambahan di fitur “Upload Resep”. Kamu bisa mendapatkan Rp. 10.000 yang setara dengan 100 Yummy Point untuk setiap resep yang berhasil dipublish. 

Sekarang cobalah kamu buat akun baru lalu download Apk Mod penghasil uang gratis dengan mengikuti cara dibawah ini : 

  1. Download dulu Yummy Cooking Apk Mod untuk android.
  2. Lalu buka dan install. 

Setelah itu kamu buat akun baru untuk Yummy Cooking App dengan cara seperti dibawah ini :

  1. Kamu bisa menggunakan akun Facebook.
  2. Atau bisa juga login akun Gmail.
  3. Rekomendasi daftar akun baru atau manual. 

Tiga pilihan diatas merupakan cara untuk membuat akun baru Yummy App. Berikut tutorial untuk menggunakan gambar sebagai pemula diantaranya yaitu :

1. Membuat Akun Yummy App

Keterangan : Saya mendaftar manual, karena saat kemarin menggunakan akun Facebook dan Google belum bisa, silahkan kamu mencoba sendiri. 

2. Memasukkan OTP 

Kamu sudah mengirimkan OTP ke 6282269721422, lalu silahkan memasukkan 4 digit kode. Dan jangan memberitahukan kepada siapapun kode OTP. 

3. Verifikasi Akun

Melengkapi data akun secara lengkap seperti mengisi nama lengkap, nomor telepon, dan email. Setelah semuanya lengkap terisi, tinggal klik “Selesai”. 

Sebagai seorang pemula pastinya kamu bingung tentang cara untuk bisa mendapatkan poin ataupun uang di Yummy App. Kamu tidak perlu bingung bingung, karena untuk bisa bermain di Yummy App ini caranya sangatlah mudah. Kamu hanya perlu upload video beserta postingan resep masakan, dengan begitu nantinya kamu bisa mendapatkan kredit Yummy Cooking. Dengan perhitungan nilai : 100 yummy yang setara dengan Rp. 10.000. Nantinya kamu bisa menarik uang melalui rekening milikmu. 

Dan cara untuk redeemnya adalah sebagai berikut :

1. Tambah Akun

  • Klik tambah akun.
  • Lalu klik OK.

2. Tambah Akun Bank

  • Mengisi nama (pastikan mencantumkan nama yang sesuai dengan nama yang ada di rekening Bank).
  • Mengisi nomor rekening.
  • Mengisi nomor KTP.
  • Mengisi jenis Bank.
  • Mengisi cabang Bank.
  • Lalu klik simpan.

Berikut dibawah ini cara cepat mendapatkan uang di Yummy aplikasi diantaranya yaitu :

1. Memasukkan Kode Bonus Teman

  • Klik profil milikmu.
  • Lalu masukkan kode referalnya. 

2. Atau cara yang kedua adalah dengan upload video resep masakan dan deskripsi bahan bahan dengan jelas. Di Yummy kamu bisa mendapatkan poin dalam jumlah yang tidak terbatas, tergantung kepada view ataupun laris manis resepnya. Disini resep milikmu akan sangat dihargai. 

Situs E-commerce Indonesia Blibli Mencakup Ritel Baru Dengan Peluncuran BlibliMart

Product Image

Toko BlibliMart adalah inovasi terbaru dari platform e-commerce yang berbasis di Indonesia, blibli mart merupakan toko ritel yang menggunakan sistem belanja tanpa uang tunai dan tanpa kasir, dengan penjaga toko tersedia untuk memeriksa pembelian mereka setelah pembayaran dilakukan. Blibli Mart masih memiliki penjaga toko yang siap membantu pelanggan dan memeriksa pembelian mereka setelah pembayaran dilakukan. Langkah Blibli dengan merek toko kelontongnya BlibliMart bertujuan untuk membangun kehadiran offline untuk melengkapi toko kelontong BlibliMart yang sedang berkembang, seperti dilansir The Jakarta Post. Dengan pengalaman berbelanja kue lebaran tanpa uang tunai dan tanpa kasir, ia berupaya memenuhi preferensi belanja milenium yang cepat dan murah. Dengan menggunakan aplikasi Blibli di smartphone mereka, pelanggan dapat memindai barcode produk dan membayar menggunakan layanan pembayaran digital Blipay atau aplikasi pembayaran GoPay oleh gojek.

Wakil presiden senior kemitraan perdagangan Blibli Fransisca Krisantia Nugraha menekankan bahwa 66 persen pembeli adalah pembeli omnichannel. “Itu berarti mereka adalah tipe pembeli yang menggunakan platform online dan offline untuk kebutuhan belanja mereka. Itu sebabnya toko ritel mudah-mudahan akan membawa kita ke [konsumen] omnichannel ini, “kata Nugraha.

Toko, yang terletak di gedung Sarana Jaya di Jakarta Pusat, mengadopsi pengalaman berbelanja serupa di Amazon Go yang berbasis di AS, yang memungkinkan pelanggan membeli bahan makanan dan barang-barang lainnya tanpa kasir atau interaksi petugas. Uji coba dimulai pada November tahun lalu dan menurut Nugraha, toko ritel itu telah mencatat lebih dari 1.000 pesanan setiap hari. Namun, tidak seperti Amazon Go, belanja toko ritel BlibliMart masih membutuhkan penjaga toko untuk memeriksa pembelian mereka dengan penjaga toko untuk mencegah pencurian.

“Karena saat ini tidak ada solusi teknologi yang berlaku [untuk mencegah pencurian] di Indonesia,” kata Nugraha. “Masih ada banyak pertanyaan dari pelanggan, dan ada banyak masalah koneksi juga, jadi kami menyediakan Wi-Fi gratis untuk pelanggan,” tambah Nugraha.

Menurut wakil presiden pengembangan perusahaan Sherwin Sasmita, dalam memfasilitasi pelanggan dengan pengalaman seperti itu, Blibli menggunakan data konsumen daringnya untuk menentukan preferensi produk dari konsumen di dekat toko untuk memastikan pemilihan produk yang sesuai dan ketersediaan stok. “Kami dapat mengidentifikasi segmen pasar. Kami dapat mengidentifikasi apa yang dibeli orang di Jakarta dari data online kami, apa yang dibeli orang di daerah [toko], ”kata Sasmita.

Nugraha mengatakan Indonesia memiliki peluang pasar bahan makanan senilai US $ 200 miliar, dengan perkiraan 1 persen, atau potensi pasar US $ 2 miliar, untuk e-commerce. Selain penambahan toko ritel, perusahaan juga berencana untuk memperkuat layanan online dengan menyediakan pengiriman terjadwal, berlangganan produk, dan layanan penjemputan di dalam toko melalui kemitraan dengan pengecer pihak ketiga. Di Indonesia, platform e-commerce merangkul ritel offline untuk melengkapi keberadaan online mereka yang ada. Dari platform kecantikan dan mode seperti Social Bella dan Berrybenka ke platform toko mom and pop seperti Warung Pintar.

Bahkan platform e-commerce Cina seperti JD juga telah menguji toko ritel offline di Indonesia.

Bisa kita lihat blibli.com selalu memberikan kemudahan untuk setiap pelanggannya, untuk kalian yang ingin mencoba berbelanja online tetapi ingin langsung mendapatkannya kalian bis alangsung saja mengunjungi bliblimart, semakin mudah berbelanja apapun di bliblimart dan di blibli.com! yuk rasakan suasana berbelanja yang lebih mudah dan murah hanya di blibli.

 

4 Jenis Kuliner Ini Harus Anda Hidangkan Saat Waktu Berbuka Puasa Tiba

9 Menu Makanan Berbahan Dasar Jamur yang Cocok Buat Buka Puasa

Menurut perhitungan kalender islam, saat ini kita telah memasuki hari ke 25 bulan ramadhan. Itu artinya, kita hanya tinggal menunggu 5 hari lagi untuk menuju ke hari kemenangan alias hari raya idul fitri. Akan tetapi, ternyata masih ada sebagian dari kita yang kebingungan dalam menyiapkan hidangan untuk menu buka puasa. Nah, bagi anda yang masih bingung, inilah 4 jenis kuliner yang harus dihidangkan saat waktu berbuka puasa tiba :

  1. Roti

Jenis kuliner pertama yang harus anda hidangkan saat waktu berbuka puasa tiba, yakni adalah roti. Ya, seperti yang kita ketahui, bahwa roti ini merupakan salah satu alternatif pengganti nasi. Dengan mengonsumsi roti, maka stamina tubuh anda akan meningkat, sehingga anda pun lebih siap lagi untuk melakukan ibadah sholat maghrib, isya, dan sholat tarawih. Bahkan, roti ini sangat praktis untuk dihidangkan pada waktu berbuka puasa tiba.

  1. Air Putih

Jangan terlalu fokus pada makanannya saja, sehingga anda lupa pada jenis minuman yang paling menyehatkan di dunia ini. Setelah menjalankan ibadah puasa selama 13 jam, tentunya tubuh kita akan banyak kekurangan cairan. Dengan meminum air putih saat berbuka puasa, maka cairan tubuh yang sempat menghilang tadi akan kembali lagi.

  1. Buah Kurma

Jenis kuliner berikutnya yang wajib anda konsumsi saat waktu berbuka puasa tiba, yakni adalah buah kurma. Mengapa harus buah kurma? Pasalnya, disamping rasanya manis dan legit, buah asal Timur Tengah ini juga banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh manusia. Ada beberapa manfaat yang akan anda dapatkan dari mengonsumsi buah kurma yang diantaranya dapat meningkatkan stamina tubuh, mencegah pertumbuhan sel kanker, melancarkan sistem pencernaan, mencegah penuaan dini, hingga dapat memelihara kesehatan jantung. Itu sebabnya, mengapa Nabi Muhammad selalu menyantap buah kurma saat buka waktu berbuka puasa tiba.

  1. Kolak Pisang

Ini dia salah satu jenis kuliner yang sangat identik dengan datangnya bulan suci ramadhan. Ya, begitu mudahnya bagi kita untuk menjumpai kolak pisang di bulan ramadhan. Bahkan, sudah tak terhitung lagi berapa banyak jumlah para pedagang dadakan yang menjajakan kolak pisang di bulan ramadhan. Di samping rasanya yang manis dan lezat, kolak pisang juga sangat bagus untuk  kesehatan tubuh anda.

Itulah 4 jenis kuliner yang wajib anda hidangkan saat waktu berbuka puasa tiba. Akhir kata cukup sekian, semoga ibadah puasa anda hari ini lancar hingga selesai.

 

Ini Dia Resep dan Cara Membuat Ayam Goreng Tepung Yang Renyah

Hasil gambar untuk foody.id ayam goreng

Siapa sih yang bisa menolak dari kelezatan rasa ayam crispy yang renyah? Ya, seperti yang kita ketahui, bahwa ayam crispy ini merupakan salah satu kudapan yang sangat disukai oleh semua orang diseluruh dunia. Dengan demikian, maka tak heran jika ayam goreng crispy ini sangat cocok untuk di hidangkan dengan sepiring nasi. Apalagi jika sudah dicocol dengan saus tomat atau saus cabai, tentu saja hal itu akan semakin memanjakan lidah kita. Terlepas dari semua hal itu, biasanya kita selalu membeli ayam crispy pada pedagang yang ada disekitar tempat tinggal.

Namun, tidak ada salahnya jika saat ini kita membuat ayam crispy dengan tangan sendiri. Akan tetapi, tidak sedikit juga diantara kita yang menganggap bahwa membuat ayam crispy itu sangatlah sulit dan ribet. Padahal, membuat ayam crispy ini sangatlah mudah dan simple lho. Meski dikatakan mudah dan simple, bukan berarti kita juga harus asal-asalan dalam membuatnya ya. Nah, untuk mengetahui lebih jelasnya lagi, mari kita simak saja langsung ulasan dibawah ini mengenai resep dan cara membuat ayam goreng tepung yang renyah.

* Bahan-bahan yang harus anda persiapkan *

– 1 ekor ayam segar (potong menjadi 8 bagian)

– 5 siung bawang putih (haluskan)

– ½ sendok teh merica

– Kaldu bubuk secukupnya

– Garam secukupnya

– 4 sendok sayur tepung terigu

– 1 sendok sayur tepung maizena

– 1 butir telur

– Minyak goreng secukupnya

* Cara Membuatnya *

  1. Masukan potongan daging ayam kedalam wadah lalu masukan merica, bawang putih, garam, dan kaldu bubuk. Setelah itu aduk sampai rata, dan masukan kedalam kulkas selama semalaman.
  2. Siapkan piring lainnya lalu masukan tepung terigu dan tepung maizena, sambil diaduk sampai rata.
  3. Selanjutnya keluarkan daging ayam dari kulkas, lalu masukan telur dan aduk lagi hingga merata.
  4. Gulingkan potongan ayam tersebut pada adonan tepung, sambil di di cubit-cubit agar bentuknya mengkeriting.
  5. Panaskan minyak goreng dengan api yang sedang, lalu masak daging ayamnya hingga warnanya berubah kuning kecokelat-cokelatan.
  6. Jika sudah matang, matikan kompor, angkat dan sajikan selagi masih hangat.

Bagaimana, cukup mudah dan simple bukan? Itulah resep dan cara membuat ayam goreng tepung yang renyah.

Saya Sarankan Kamu Untuk Meminum 3 Minuman Ini Pada Saat Malam Hari

Pada umumnya saat malam hari itu tiba, secara alami cuaca akan menjadi dingin “siapa sih yang kuat sama cuaca dingin”. Oleh sebab itu, banyak orang yang melakukan dengan berbagi cara untuk mengusir atau meminimalisir dari rasa dingin tersebut. Dan biasanya kebanyakan dari kita, lebih memilih meminum minuman hangat sebagai penghangatnya. Nah berikut ini akan saya sampaikan 3 minuman paling cocok dimalam hari.

  1. Teh Hangat

Di Indonesia sendiri ada beberapa jenis minuman teh seperti teh tawar, teh manis, dan teh tarik “Teh Titin bukan termasuk jenis minuman ya”. Teh hangat memang paling pas untuk diminum dimalam hari apalagi saat cuaca dingin “mantapss deh”.

  1. Kopi

Entah itu kopi hitam, kopi susu, atau kopi cream, pokoknya semua jenis minuman kopi ini selalu jadi teman baik dimalam hari, terlebih bagi orang-orang yang mempunyai rutinitas dimalam hari “biar ga panik, katanya”.

  1. Coklat Panas

Nah untuk minuman yang satu ini, siapa saja tak akan mampu untuk menolaknya. Pada umumnya minuman coklat ini dibagi menjadi 2 kondisi yakni coklat panas dan coklat dingin. Tentu saja saat dinginnya angin malam tiba, kita pasti memilih coklat panas “sayang harganya tak semurah seperti 2 minuman diatas”.

3 Makanan Ini Sering Menjadi Mitos

Sebuah makanan seperti sayur sayuran dan buah buahan yang tercipta pasti dengan manfaat dan khasiatnya masing masing. Jika seseorang sering mengkonsumsi sayur sayuran dan buah buahan maka akan dapat memperlancar proses pencernaan dan juga manfaat lainnya untuk kesehatan tubuh kita. Namun kita juga harus menyeimbangkan asupan gizi yang masuk ke tubuh kita dengan mengkonsumsi protein baik itu protein hewani atau nabati. Sumber protein ini merupakan sumber energi untuk tubuh kita. Namun kadang dalam mengkonsumsi sebuah makanan ada yang dikaitkan dengan mitos akan terjadinya sesuatu pada diri kita. 3 makanan yang sering menjadi mitos bila kita memakannya terlalu banyak atau dimakan bareng dengan makanan lainnya, yaitu :   

 

  • Telur

 

Saya sering mendengar bila tidak ingin terkena bisul jangan terlalu banyak makan telur. Jika seorang ibu mempercayai mitos ini sehingga dia akan melarang anaknya untuk tidak terlalu sering mengkonsumsi telur. Tidak ada hubungan antara bisul dan telur, bisul terjadi karena infeksi bakteri pada kulit. Agar terhindar dari bisul perhatikan kebersihan tubuh dan kulit.

 

  • Kacang

 

Banyak orang beranggapan jika jerawat itu muncul karena seringnya mengkonsumsi kacang. Angapan ini tidak benar karena kacang sama sekali tidak berhubungan dengan munculnya jerawat di wajah seseorang. Ada juga beberapa orang yang beranggapan jika komedo itu merupakan ujung dari kacang yang tidak bisa dicerna sehingga akhirnya dibuang melalui wajah dalam bentuk jerawat.

 

  • Semangka Dan Gula

 

Waktu saya kecil ibu saya melarang untuk tidak makan semangka dengan gula karena akan menyebabkan kematian. Banyak orang beranggapan jangan memakan atau meminum yang manis manis setelah makan semangka. Namun tidak ada pembuktian jika akan ada kematian jika memakan semangka ditambah dengan gula. Hanya saja kandungan gula yang cukup banyak dari semangka sehingga tidak perlu ditambahkan gula lagi.

Sewajarnya kita jangan mempercayai mitos ini karena jika percaya mungkin kita akan takut mengkonsumsinya padahal kandungan gizi yang terkandung didalam makanan tersebut dibutuhkan oleh tubuh kita.